5月病のあと

5月病のあと

気づけば5月も6月も終わりました。

世間では「5月病」なんて言葉をよく聞きますが、6月になったからといって、急にやる気が戻ってくるわけでもないですよね。

カレンダーが一枚変わったくらいで、人の気持ちまできれいに切り替わるなら苦労はしません。

「もう6月やし、頑張ろう。」

そう思った日もありましたが、その「頑張ろう」が出てこなかった日だっていっぱいありました。

でも最近は、やる気というのは待っていても来ないものなんやな、と思うようになりました。

だから、とりあえず少しだけ動いてみる。

コーヒーを淹れるでもいいし、
音楽を一曲流すでもいい。

そのくらいの小さなきっかけで、気づけば調子が戻っている日もあります。

毎日同じように元気でいられる人なんて、たぶんそんなに多くありません。

5月病が終わったからといって、やる気まで一緒に帰ってくるわけではない。
そんな少し当たり前のことを、今年もちゃんと実感しています。

6月も終わって7月に入って少し経ち、ようやく今月のスケジュールを出せました。

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FIRST CLASS
伊丹夕季(いたみゆうき)