人は恋をすると、
自分の気持ちがよく分からなくなる瞬間がある。
嬉しいのに苦しい。
会いたいのに距離を置きたくなる。
自分の心なのに、
まるで別の誰かのものみたいに揺れていく。
そんなときは、
少しだけ気持ちを外に出してみる。
書くでも、話すでも、
ほんの短いメモでもいい。
言葉にしてみるだけで、
曖昧だった感情に
ゆっくりと輪郭が生まれてくる。
「本当はどう感じていたんだろう」
その答えは、
自分が外に出した言葉の中に潜んでいる。
恋の悩みは、
相手の問題に見えて、
実は自分の心を知るためのサインだ。
言葉にするほど、
何を怖れて、何を求めて、
どんな愛し方を望んでいたのかが
静かに浮かび上がってくる。
アウトプットは、
心の深いところへ潜るための、
やさしい道しるべ。
誰かに見せるためじゃなくていい。
自分のために外に出すことで、
心は少しずつ前に進んでいく。
