今日は少しだけ、
平日のルーティンを書いてみます。
7時〜7時半：起床
アラームで一度は起きるものの、たまに二度寝してしまう日もあります。
まずは窓を開けて空気を入れ替えるのが日課。
朝のひんやりした空気が気持ちいいです。
7時半〜9時半：朝ごはん・身支度
朝ごはんは必ず食べます。
パン派ですが、最近は色々アレンジを試してみたり。
食べないと一日が始まらない気がします。
9時半〜18時半：お仕事
日によって時間はまちまち。
集中していると、あっという間に夜になっていることもあります。
12時〜13時：お昼ご飯
出社時は蕎麦や定食系でランチすることが多いです。
在宅時は、パスタやオムライスを作ったり。
19時〜21時：夜ごはん・お風呂
ようやく一息つける時間。
湯船につかると、とても気持ちが和らぎます。
21時〜：自由時間
好きなことをして、気持ちをリセットしています。
もちろんFIRST CLASSの活動もその一つ。
……と、こんな感じの一日です。
ただし、これはスムーズにいった日の話ではあります。笑
時間はあっという間に過ぎていきますが、
その中にも小さな楽しみを見つけられるように過ごしていきたい。
今日も一日、頑張っていきましょう。
FIRST CLASS
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