私たちは、
何かをしている時だけが
価値のある時間だと思いがちです。
仕事をする。
勉強をする。
誰かの役に立つ。
もちろん、それも大切。
でも、
ぼーっと空を眺める時間。
ゆっくりお茶を飲む時間。
何も考えずに深呼吸する時間。
そんな時間にも、
ちゃんと意味があります。
心は、動き続けるだけでは疲れてしまうから。
何もしない時間は、
怠けている時間ではなく、
心を整える時間。
だから今日は、
少しだけ立ち止まってみてはいかがですか。
何かを頑張ることより、
何もしないことが必要な日もあります。
自分を大切にするというのは、
「休むことを自分に許すこと」なのかもしれません。
今日も一日お疲れ様でした。
頑張った自分に、
「今日も1日頑張ったね。」
たった一言だけでも。
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※直近スケジュール
7/11(土)12:00-翌12:00
7/12(日)12:00-翌12:00
7/15(水)20:00-翌12:00
7/21(火)19:00-翌12:00
7/23(木)20:00-翌12:00
7/26(日)12:00-翌12:00
7/27(月)20:00-翌12:00
7/28(火)20:00-翌12:00
平日 12:00〜翌00:00
土日祝12:00〜翌00:00
※宿泊、深夜、当日のご予約も大歓迎ですので、
お気軽にご連絡ください。
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少し特別で心が軽くなる時間になりますように、
お会いできる日を楽しみにしてます。
FIRST CLASS
上杉 智也
