医学的な話です。結論から言います。
腸がすべてです。以上。
と終わらせたいところですが、そうもいきませんよね。日記なんだから内容が無いとね。でも、そういった固定概念に捉われる必要性もないのかなと。要は自分がやりたい様にやればよい。すみません、話が逸れました。
最近巷では、腸活、という言葉をよく聞くようになりましたよね。聞いたことはあるが、実際に中身を知る方は少ないのかなと思います。ここでお話しても良いのですが、薬機法というものに該当してしまう可能性があるため詳しくは語りません。
ただ、私は色々な本を読み、健康セミナーに参加し、約３年ほど腸活(他にも温活なども)を実施してきました。どうなったか？
花粉の症状がほとんどでなくなりました。全くなくなったわけではありませんが、内服はしていませんし、一日１～２回鼻をかむレベルです。花粉症の方からすると、症状がほとんど無くなるとどれだけ幸せを感じることか。僕もそうでしたから。本当にお勧めですし、早ければ早いほど良いです。花粉の時期だけやるのは意味がありません、365日やってください。幸せな日々を送れるようになりますよ。他にもあらゆるアレルギー症状やその他の症状が無くなります。やれば分かります。
とりあえず、本を買って読むことから始めてください。ネットはその情報が本当かどうかわからないと思うのでお勧めしません。もっと詳しく知りたい方は、、、はい。お誘いお待ちしております。
ではっ
