雨が降ったら、傘を開きます。
「雨なんて降らないで」と願うより、
濡れないように準備をする。
自分を大切にすることも、
少し似ているのかもしれません。
嫌なことが起きないようにするのではなく、
嫌なことが起きた時に、自分を守れるようにしておく。
無理だと思ったら距離を置く。
傷つきそうなら一歩引く。
困った時には誰かを頼る。
それは弱さではありません。
雨の日に傘を持つのと同じ、
自分を守るための準備です。
人生から雨をなくすことはできないけれど、
自分を濡れっぱなしにしない方法は、
ちゃんと持っていていい。
自分を大切にするというのは、
自分のための傘を、
自分で用意しておくことなのかもしれません。
今日も一日お疲れ様でした。
頑張ったあなた自身に、
「今日も1日頑張ったね。」
たった一言だけでも。
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※直近スケジュール
8/14(金)12:00-翌12:00
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土日祝12:00〜翌00:00
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少し特別で心が軽くなる時間になりますように、
お会いできる日を楽しみにしてます。
FIRST CLASS
上杉 智也
