頑張り屋さんほど、
自分のことは後回しにしがちです。
仕事を優先して、
周りを優先して、
気づけば自分のことは一番最後。
でも、人に優しくするためには、
まず自分が満たされていることも大切だと思うんです。
お腹が空いている時に、人にご馳走するのは大変だし、
心が疲れている時に、ずっと笑顔でいるのも無理がある。
だからたまには、
美味しいものを食べたり、
ゆっくり眠ったり、
誰かに甘えたりしてもいい。
それはわがままじゃなくて、
自分を大切にするということ。
上杉自身も、日々たくさんの方と向き合う中で、
「まず自分を整えること」の大切さを感じています。
頑張ることも素敵だけど、
少し力を抜くことも同じくらい素敵です。
今日くらいは、
自分を一番にしてあげてもいいかもしれませんね。
今日も一日お疲れ様でした。
頑張った自分に、自分でも褒めてあげましょう。
「今日も1日頑張ったね。お疲れ様！」
たった一言だけでも。
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※直近スケジュール
6/9(火)19:00-翌01:00
6/10(水)12:00-翌00:00
6/11(木)20:00-翌09:00
6/13(土)20:00-翌09:00
平日 12:00〜翌00:00
土日祝12:00〜翌00:00
※宿泊、深夜、当日のご予約も大歓迎ですので、
お気軽にご連絡ください。
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少し特別で心が軽くなる時間になりますように、
お会いできる日を楽しみにしてます。
FIRST CLASS
上杉 智也
