こんばんは。
「オキシトシン」上杉智也です。
人は、心も身体も穏やかに緩んだ時、
脳から「オキシトシン」という安心ホルモンを分泌するらしい。
安心した時。
信頼できる誰かに触れた時。
「もう警戒しなくていい」と心が感じた時。
現代は、気を張る時間が多すぎる。
誰かに嫌われないように空気を読んで、
弱さを見せないように笑って、
本当は疲れていても「大丈夫」と言ってしまう。
だから人は時々、強い人よりも
“安心できる人”を求めるのかもしれない。
僕は特別な人間じゃない。
誰かの人生を変えられるほど立派でもない。
でも、隣にいる時だけは少し呼吸が深くなったり、
張っていた心が静かに緩んだり、
「ここは安全だ」と脳と身体が思い出せるような存在でありたいと思う。
無理に救うんじゃなくて、
無理に元気づけるんじゃなくて、
ただ、警戒を解ける時間を渡せる人。
言葉がなくても安心できる空気。
何者かでいなくてもいい時間。
目には見えないけれど、
そっと人の心をほどいていけるような、
そんなオキシトシンのような存在でありたい。
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少し特別で心が軽くなる時間になりますように、
お会いできる日を楽しみにしてます。
FIRST CLASS
上杉智也
